Hôtel Antinéa 3*

• Hôtel balnéaire
• A proximité des lieux historiques
• Accès direct à la plage

Cap sur Saint Malo ! Ville de marins, de voyageurs, d'aventuriers, Saint-Malo défend fièrement sa réputation : cité balnéaire de renom, elle est aussi capitale de la mer et accueille chaque année compétitions nautiques et festivals réputés. La vieille ville de Saint-Malo arbore fièrement ses remparts construits par Vauban. Chargées d'histoire, les rues de l'intra-muros vous invitent à la promenade. Shopping et terrasses de cafés : autant d'endroits pour flâner le temps d'un week-end ou d'un séjour Thalasso. Son climat tonique et vivifiant, la beauté de ses paysages côtiers font de la cité la ville du « bien vivre » et du « mieux-être ».

À proximité :

• Grand aquarium (env. 4 km)
• Cancale (env. 14 km)
• Excursion à l'île de Cézembre (env. 14 km)
• La cité Corsaire (env. 2 km)
• La cité d'Aleth (env. 3 km)
• La tour Solidor (env. 3 km)
• Iles du Grand Bé et du petit Bé (env. 2 km)
• Fort National (env. 1 km)
• Dinard (env. 11 km)
• Dinan (env. 33 km)
• Le Mont Saint Michel (env. 53 km)

L'hôtel Antinéa 3* dispose de 20 chambres. Bénéficiant d'une exposition sud

Equipements :

• Télévision
• Wifi
• Salle de bains avec baignoire ou douche,

• Chambre standard
  Superficie : 15 m² - Capacité : 2 adultes maximum

Situés à 500 mètres de  l'hôtel Antinéa 3*, les Thermes Marins de St Malo, référence en matière de Thalassothérapie en France. Poussez la porte d'un lieu où le bien-être est une philosophie. L'espace s'étend sur près de 5000 m² d'espace dédié au bien-être, les Thermes Marins. Pour vous il se crée une parfaite osmose entre ressources naturelles, accompagnement sur mesure et un équipement à la pointe de la technologie.

L'eau vous permettra d'évoluer au cœur d'un vaste bassin d'eau de mer chauffée entre 31° et 34° et profitez des 14 activités conçues pour votre bien être. Un concept unique qui vous apportera décontraction, stimulation de la circulation sanguine et amélioration du tonus musculaire. 

• Parcours d'eau de mer chauffée, courants, contre-courants, bain bouillonnant, bassin à bulles, piscine détente 
• Hammam
• Sauna
• Salle de brouillard marin
• Salle cardio-training
• Salle de repos

Avec participation (€) :

• La carte des soins (esthétiques et les programmes de soins Thalasso)
• Cours collectif
• Boutique

• La planification des soins est effectuée par les équipes du Spa Marin, vous en prendrez connaissance le jour de votre arrivée

• Accès et soins non autorisés aux -18 ans

• 3 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues un soin d'Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Ondorelax ou Grande Douche,
• 1 soin actif en Piscine de Jets Sous-Marins ou Piscine Dynamique.

• 1 Massage sous affusion ou massage corps relaxant 30 minutes,
• 1 Enveloppement d'Algues,
• 1 Bain Jets Algues ou 1 Douche Sous-Marine,
• 1 soin d'affusion dynamique ou 1 Ondorelax.

• Du lundi au samedi : 1 enveloppement d'algues, 1 drainage marin ou 1 affusion dynamique, 1 bain jets aux algues ou 1 douche sous-marine ou 1 ondorelax, 1 soin actif en piscine de Jets sous-marins ou piscine tonique,
• Le dimanche matin : 3 soins d'hydrothérapie par les suivants : bain jets aux algues, affusions dynamiques, drainage marin, douche sous-marine ou ondorelax, 1 soin actif en piscine de jaets sous-marins ou piscine dynamique.

Accès au parcours gymnastique dans l'eau : piscine de détente, sauna, hammam, brouillard marin et salle de cardio-musculation en libre accès.

Avec supplément, la Cure Escapade Thalasso 1 jour/4 soins peut être remplacée par la cure suivante :

Cure Escapade Thalasso Détente 4 soins :

• 1 Massage sous affusion ou massage détente spa 30 minutes,
• 1 Enveloppement d'Algues,
• 1 Bain Jets Algues, ou 1 Douche Sous-Marine,
• 1 Affusion dynamique ou 1 Ondorelax.

Accès au parcours gymnastique dans l'eau : piscine de détente, sauna, hammam, brouillard marin et salle de cardio-musculation en libre accès.

• 6 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues un soin d'Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Ondorelax ou Grande Douche,
• 2 soins actifs en Piscine de Jets Sous-Marins ou Piscine Dynamique.

• 2 Massages sous affusion ou massages corps relaxant 30 minutes,
• 2 Enveloppements d'Algues,
• 2 Bains Jets Algues ou 2 Douches Sous-Marine,
• 2 soins d'affusion dynamique ou 2 Ondorelax.

• Du lundi au samedi : 2 enveloppements d'algues, 2 drainages marin ou 2 affusions dynamique, 2 bains jets aux algues ou 2 douches sous-marine ou 2 ondorelax, 2 soins actif en piscine de Jets sous-marins ou piscine tonique,
• Le dimanche matin : 6 soins d'hydrothérapie par les suivants : bain jets aux algues, affusions dynamiques, drainage marin, douche sous-marine ou ondorelax, 2 soins actif en piscine de jets sous-marins ou piscine dynamique.

Avec supplément, la Cure Escapade Thalasso 2 jours/8 soins peut être remplacée par la cure suivante :

Cure Escapade Thalasso Détente 8 soins :

• 2 Massages sous affusions ou massage détente spa 30 minutes,
• 2 Enveloppements d'Algues,
• 2 Bains Jets Algues, ou 2 Douches Sous-Marine,
• 2 Affusions dynamique ou 2 Ondorelax.

Accès au parcours gymnastique dans l'eau : piscine de détente, sauna, hammam, brouillard marin et salle de cardio-musculation en libre accès.

• 9 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues un soin d'Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Ondorelax ou Grande Douche,
• 3 soins actif en Piscine de Jets Sous-Marins ou Piscine Dynamique.

• 3 Massages sous affusion ou massage corps relaxant 30 minutes,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 3 Bains Jets Algues ou 3 Douches Sous-Marine,
• 3 soins d'affusion dynamique ou 3 Ondorelax.

• Du lundi au samedi : 3 enveloppements d'algues, 3 drainages marin ou 3 affusions dynamique, 3 bains jets aux algues ou 3 douches sous-marine ou 3 ondorelax, 3 soins actif en piscine de Jets sous-marins ou piscine tonique,
• Le dimanche matin : 9 soins d'hydrothérapie par les suivants : bain jets aux algues, affusions dynamiques, drainage marin, douche sous-marine ou ondorelax, 3 soins actif en piscine de jets sous-marins ou piscine dynamique.

• 3 Massages sous affusion ou massage détente spa 30 minutes,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 3 Bains Jets Algues, ou 3 Douches Sous-Marine,
• 3 Affusions dynamique ou 3 Ondorelax.

Accès au parcours gymnastique dans l'eau : piscine de détente, sauna, hammam, brouillard marin et salle de cardio-musculation en libre accès.

• 1 Massage de Kinésithérapie,
• 1 Enveloppements d'Algues,
• 4 séances encadrées en Piscine Kiné Balnéo, Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique,
• 10 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues, Pressothérapie, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax, Boules Marines ou Grande Douche.

• 1 Modelage sous Affusions,
• 1 Enveloppement d'Algues,
• 4 séances encadrées en Piscine de Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique,
• 10 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche.

• 3 Modelages sous Affusions,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 6 séances encadrées en Piscine de Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique,
• 12 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche.

•  3 Massages de Kinésithérapie,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 6 séances encadrées en Piscine Kiné Balnéo, Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique,
• 12 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues, Pressothérapie, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax, Boules Marines ou Grande Douche.

• 6 Massages de Kinésithérapie,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 6 séances encadrées en Piscine Kiné-Balnéo, Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique,
• 9 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, Ondorelax, Boules Marines ou Grande Douche.

• 6 séances de Kinésithérapie en cabine : Massage ou Rééducation,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 3 séances de Rééducation en piscine,
• 3 séances encadrées de gymnastique spécifique dos ou ballon de Klein,
• 9 soins d'hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine, ou Grande Douche.

• 3 Massages sous Affusions,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 6 séances encadrées en Piscine de Jet Lombaire, Jet Cervical ou Piscine Tonique,
• 12 soins d'hydrothérapie parmi les suivants :Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine ou Ondorelax,
• Accès au parcours gymnastique dans l'eau : piscine de détente, sauna, hammam, brouillard marin et salle de cardio-musculation en libre accès.

Avec supplément, la Cure Escapade Thalasso 2 jours/8 soins peut être remplacée par l'une des cures suivantes :

Cure Mer & Rééducation 24 soins :

• 6 séances de Kinésithérapie en cabine :Massage thérapeutique ou Rééducation,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 6 séances encadrées de Rééducation en piscine,
• 9 soins d'hydrothérapie parmi les suivants : Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine ou Ondorelax,
• Accès au parcours gymnastique dans l'eau : piscine de détente, sauna, hammam, brouillard marin et salle de cardio-musculation en libre accès.
  
  

Cure Mer & Harmonie Detox 20 soins : 

• 1 Consultation avec la diététicienne,
• 3 soins Spa : 1 Massage Détox, 1 Massage Énergétique Traditionnel Chinois, 1 Réflexologie Plantaire Émotionnelle, 2 Massages sous Affusions, 2 Enveloppements d'Algues,
• 2 Massages sous Affusions,
• 2 Enveloppements d'Algues,
• 7 soins d'hydrothérapie parmi les suivants :Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine ou Ondorelax,
• 1 séance de Yoga Postural,
• 1 séance de Relaxation,
• 1 séance d'Aquarelaxation,
• 3 Trainings Aquatiques,
• Accès au parcours gymnastique dans l'eau : piscine de détente, sauna, hamma, brouillard marin et salle de cardio-musculation en libre accès.

Cure Mer & Starter Poids de forme 24 soins : 

• 1 Rendez-vous avec un coach sportif avec présentation EGYM et paramétrage du bracelet en début de cure,
• 1 Bilan Nutrition avec la diététicienne,
• 3 Massages sous Affusions ou Massages de Kinésithérapie,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 12 soins d'hydrothérapie parmi les suivants :Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marin ou Ondorelax,
• 3 séances de Renforcement Musculaire, Coaching Guidé EGYM,
• 3 séances collectives en piscine : Training Aquatique ou Natation,
• 1 Bilan de fin de séjour avec le coach sportif  : Programme sportif et conseils personnalisés,
• Accès au parcours gymnastique dans l'eau : piscine de détente, sauna, hammam, brouillard marin et salle de cardio-musculation en libre accès,
• Cuisine Bien-Être Diététique conseillée.

Cure Mer & Maman Bébé 20 soins : 

• 3 soins Spa : 1 Gommage Corps, 1 soin Visage Oxygénation Marine, 1 Massage Visage Relaxant,
• 3 Massages sous Affusions ou Massages de Kinésithérapie,
• 3 Enveloppements d'Algues,
• 6 soins d'hydrothérapie parmi les suivants :Bain Jets aux Algues, Affusions Dynamiques, Drainage Marin, Douche Sous-Marine ou Ondorelax,
• 3 activités encadrées Aquagym Spécifique,
• 2 séances de Massage d'Éveil avec votre bébé, encadrées par un Kinésithérapeute,
• Garde du bébé à la nurserie (5h par jour),
• Accès au parcours gymnastique dans l'eau : piscine de détente, sauna, hammam, brouillard marin et salle de cardio-musculation en libre accès.

• Réception 24h/24
• Coffre-fort à la réception
• Cartes de crédit acceptées : Mastercard, American Express et Visa.

Avec participation (€) :

• Parking
• Borne de recharge pour véhicule électrique (selon disponibilité)
• Saint Malo Golf Club, 9 et 18 trous, par 72 – 6000 m

• Arrivée à partir de 15h00.
• Départ avant 12h.
• Animaux non admis.
• Les soins sont interdits aux moins de 18 ans.